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涵美護膚小知識：敏感肌科學(xué)護理指南！
日期：2024-03-26 點擊數(shù)：12248
常見的敏感肌分為先天肌膚比較敏感和對某些成分過敏的敏感肌，以及后天的不當(dāng)?shù)淖o膚或者因素影響引起的敏感肌。 那么敏感肌應(yīng)該如何科學(xué)有效的護膚呢？
1.敏感肌的肌膚比較脆弱，角質(zhì)層較薄，容易受到刺激，護膚的時候，不要用太復(fù)雜的護膚產(chǎn)品，也不要太多繁瑣的護膚步驟，基礎(chǔ)的清潔加上補水保濕還有防曬就可，補水保濕選擇有舒緩修復(fù)作用的產(chǎn)品，防曬則選擇負(fù)擔(dān)小的防曬產(chǎn)品。
2.使用溫和的潔面方法，不要用太熱或者太冷的水來洗臉，潔面產(chǎn)品推薦選擇溫和的氨基酸類潔面，避免深層清潔或者去角質(zhì)等，同時，洗臉時盡量不要用力揉搓皮膚，時間不要太長，潔面的頻率也應(yīng)該不要太頻繁。
3.敏感肌的護理也要養(yǎng)成健康的日常生活方式：多運動、健康飲食同時不要熬夜，保持良好的心態(tài)。